Bab 136

Sebenarnya, teknik pernafasan yang diajar oleh guru, dulu aku pernah cuba juga, cuma rasanya sangat janggal, berlatih sekejap saja terus aku tinggalkan.

Kita biasanya bernafas dengan mengembungkan perut ketika menarik nafas, dan mengecilkan perut ketika menghembus nafas.

Tapi guru ajar sebaliknya, t...